Stillbegleitung
Stillen ist die normale und natürliche Ernährung deines Babys. Manchmal ist jedoch ein guter Start und vor allem eine längere Stillzeit nicht immer selbstverständlich.
Fehlende Unterstützung, medizinische Probleme (z.B. wunde Brustwarzen, Schmerzen…), fehlendes Wissen, Verunsicherung oder Kritik von außen können zu Problemen führen und ein vorzeitiges Abstillen ist die Folge.
Auch wenn du nur eine zweite Meinung einholen möchtest, kannst du dich gerne melden. Stillen ist z.B. nicht bei jedem Kinder- oder Frauenarzt ein Spezialgebiet.
Als ausgebildete Stillbegleiterin berate ich Dich bei Fragen, bereits vor der Geburt, aber vor allem wenn dein Baby da ist und bis zum Ende der Stillbeziehung. Ich begleite Dich und dein Baby auf eurem ganz eigenen Stillweg. Denn jeder Mama, die gerne stillen möchte, sollte diese Erfahrung entspannt und leicht machen können.
Beratungen können telefonisch oder bei kleine/kurzen Fragen per Mail erfolgen. Oder auch gerne per Zoom online.
Still-Cafés in der Umgebung findst du Montags im Café La Mama in der Elternschule in Erlenbach.
Und du hast, bis zum Abstillen, immer die Möglichkeit noch einmal deine Nachsorgehebamme zu kontaktieren.
Stillvorbereitungskurs
Um sich schon in der Schwangerschaft intensiv mit dem Thema Stillen zu beschäftigen, mögliche Fragen vorab zu klären und Antworten zu finden, habe ich einen Stillvorbereitungskurs ausgearbeitet. Dieser kann ganz individuell gebucht werden oder wenn du noch andere Schwangere kennst, die sich vor der Geburt noch mehr mit dem Stillen befassen möchten, um gut vorbereitet in die Stillzeit zu starten, dann könnt ihr mich gerne nach einem Gruppentermin fragen.
Hier erfährst du alles, was du zu einem guten Start in eine glückliche Stillzeit brauchst. Wir sprechen unter anderem über das besondere der Muttermilch, Milchbildung/Brustaufbau, Hungerzeichen, das Anlegen und Stillpositionen, welche Möglichkeiten zur Brustentleerung habe ich, was ist „normal“ – was nicht, Pflege der Brust uvm…Die Dauer ist ca 2-3Stunden. Je nach Vorwissen oder wo wir ggf. noch mehr vertiefen können. In der Gruppe kann es bei vielen Fragen – die gerne aufkommen – auch mal etwas länger dauern. Der Kurs ist auch gut online gestaltbar.
Preise
- individuelle Beratung: 1.Stunde 35€, weitere 30min je 15€
- als Workshop mit mind. 3 TeilnehmerInnen pro Person 36€